2019.10.10 非常に強い台風19号が近づいて来てますね！長崎は逃れましたが進路先の方々、くれぐれも気を付け早めの対策をされて下さい。
13日に兵庫の孫の運動会があり「見に来て！」って言ってたので主人と見に行く予定してたんですが、12日飛行機が飛ぶかどうか心配です。来年どうなってるかわからないので…どうか行けますように🙏✈️
起き上がりが😰
先週位から起き上がりが困難になって来ました。腕に体を持ち上げる力がなくなって😥 どうしたら起き上がれるかいろいろ試しています。
今日の三食😋
今朝は、もやしとしめじの味噌汁と納豆で朝食。もやしとしめじは包丁要らないから簡単味噌汁です😊腕が長く上げていれないので味噌こす時は休み休みこして、こぼしながら注いでいます😅
昼食、今朝の味噌汁に冷凍うどんとキムチをぶっ込んで名付けて、キムチ味噌汁うどん😂
夕食前に来た次男に「口臭い！」って言われてしまいました🤭😱気を付けなければ(笑)
夕食はシチュ🍲 肉と玉ねぎ、白菜切ってシーフードとミックスベジタブルを入れた簡単シチュと野菜サラダ🥗
魚を焼いたり卵焼きをしたり、冷や奴で食べたり野菜も手でちぎって食べたりしています😌
韓ドラ📀
長男宅で見ていた、韓国ドラマ日曜日に最終回まで11枚(22時間)DVDを借りて来て今日午後に見終わりました🤓 明日から何しようかな〜🤔