2019年9月11日 仕事 ２ 2019.9.11 昨日も今朝も宮崎の父から「いつ、いんで来るとか？(帰って来る？)って電話がありました。待ってくれてるのに帰れません😢 今日も散歩に行って来ました。普通なら5分で歩け […]
2019年8月22日 仕事 1日の目標 手や足の動きが悪くなって行く中、スクワット30回を2セット、両足の横上げ左右合わせて30回と膝まづいて腕立て伏せ(あまり意味ないかな(笑))ぎゅっぎゅって握って握力強くするリハビリを目標に […]
